ТШШ

25 ЛЕТ ОБУЧАЕМ ВЗРОСЛЫХ ЛЮДЕЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ

ЧЕРЕЗ СИНТЕЗ МЕТОДОВ ЗАПАДА И ВОСТОКА



вам к нам, если вы уже перестали искать "волшебную таблетку", много знаете про себя и свои механизмы... и если вы еще долго хотите удивляться, проживать жизнь качественно и в здоровом теле


вам не к нам, если вы ищете быстрые решения, эзотерику или готовые ответы, мы за участие и взрослую позицию!

ПРОГРАММЫ ЗАДАТЬ ВОПРОС

ТШШ — это образовательное пространство, где телесно-ориентированная психотерапия становится понятной, системной и прикладной.


Обучение здесь — это НЕ формальный курс: одни выстраивает собственную телесную практику, вторые берут знания для профессии, а третьи восстанавливают нервную систему.

ЗАЧЕМ ЭТО ВАМ
  • Оказывать быструю помощь
    Освоить простые инструменты для экстренных ситуаций.

    ex.: у студента ТШШ/его ребенка/клиента началась паническая атака - он в курсе, что делать
  • Сформировать новые телесные привычки
    Управлять вниманием, дыханием, движением, звучанием и прикосновением.

    ex.: студент ТШШ по-другому встает с кровати, по-другому носит тяжелые вещи, по-другому обнимает родных, по-другому работает с клиентами
  • Изучить базовые принципы связи тела и мышления
    Иногда банан - это просто банан. Но бывает так, что ваш гастрит вылез из-за стресса, а не от того, что вы снова съели жирную пищу.

    ex.: студент ТШШ при возвращении боли в спине в первые три дня отлежится, а далее либо проработает вопрос самостоятельно, либо сходит на сессию к синтез-терапевту/массажисту
  • Уметь "ходить" в глубину
    В сформированной группе на середине обучения мы даем более интенсивные практики - работаем с болью и дыханием. Они позволяют нащупать застарелые зажимы, которые можно осознанно нести на личную терапию во время обучения.
  • Научиться саморегуляции
    Настроить себя так, чтобы не зависеть от терапевта навсегда. Включать ресурсы — самостоятельно и вовремя.

    ex.: студент ТШШ легко отслеживает моменты усталости и необходимости отдыха, легко засыпает и просыпается, знает вариативные практики на восполнение ресурса
  • Смотреть в будущее с восторгом
    Мы не только обучаем, но и развиваем метод. Смотрим в будущее, создаём инструменты на завтра и "заражаем" вас мечтать и добиваться, лавировать и адаптироваться через нехитрые техники и технологии.
КОМАНДА
  • Андрей Владимирович Ширай
    Психолог, Телесно-ориентированный психотерапевт, эксперт по восточным практикам, даос, НЛПер, член ОППЛ. Стаж в боевых искусствах более 40 лет, в ТОП - более 30 лет.
  • Олеся Геннадьевна Христенко
    Практикующий психолог, телесно-ориентированный терапевт, травматерапевт. Практический стаж 17 лет. Ко-тренер
    и соведущая обучающих программ в школе Ширая.
  • Лидия Васильевна Полякова
    Практикующий лечебный педагог, психолог, сертифицированный телесный терапевт школы А. Ширая. Ведущая телесных программ ТШШ с 2016 года.
  • Мария Ильинична Гладкова
    Синтез-терапевт, директор школы, координатор обучений

КТО ТАКОЙ АНДРЕЙ ШИРАЙ?

(В ПОДРОБНОСТЯХ)

ПРОГРАММЫ 2026
ТШШ ОНЛАЙН

Доступ к образовательному онлайн-сообществу по подписке


Что входит:

  • практические и теоретические модули по базовым навыкам: дыхание, движение, прикосновение, звучание, внимание (каждые 2 месяца);
  • регулярные онлайн занятия между модулями
  • расписание и доступ офлайн встречам в городах присутствия (Москва, Новосибирск, Санкт-Петербург, Барнаул, Краснодар, Красноярск);
  • безлимитное количество вопросов преподавателям и кураторам школы.

Для кого:

1) клиентов до/во время/после терапии;

2) начинающих, продолжающих, опытных психотерапевтов и психологов;

3) учителей и тренеров, массажистов и других специалистов помогающих профессий;

4) людей творческих и заинтересованных в ТОП, развитии себя.


2 220 ₽ / мес

5 550 ₽ / 3 мес

Подробности программы...
ТШШ ОФЛАЙН 2026

Программы Синтез-школа и Синтез-терапия

Города и даты проведения:


Что входит:

Синтез-школа: 3 модуля или 6 трехдневных семинаров: прикосновения и массаж, движение и танец, энергия и ресурс.

Синтез-терапия: 4 модуля или 16 трехдневных семинаров: релакс, работа с болью, работа с энергией и работа с уровнями личности.


Для кого:

  • для тех, кто хочет освоить не просто базу знаний по подписке, а хочет живого взаимодействия с тренерами школы;
  • для начинающих/продолжающих телесных терапевтов
  • для опытных специалистов

После программы выдается документ по запросу.

Подробности программ...
ИНДИВИДУАЛЬНО

Выбирайте терапевта из выпускников школы по городам и форматам.


Что входит:

диагностика, психологическое консультирование, психотерапия на базе Синтез-метода.

Для кого:

желающих пойти в телесно-ориентированную психотерапию — краткосрочную, среднесрочную, долгосрочную.


от 2000 ₽


Список синтез-терапевтов и телесно-ориентированных терапевтов, рекомендованных школой подгружается...

Список подгружается...
Полный трек обучения в ТШШ
ОТЗЫВЫ
Пока другие методы обещают "работать с травмой в 17 шагов", синтез-метод помогает прямо в самолёте, в такси или в момент, когда паника стучит в грудную клетку.

В первом эфире из цикла Андрей Ширай и Мария Федорова разбирают, в чём реальная польза синтез-метода — не для общества, а для вас лично. От быстрого облегчения до воспитания полезных привычек. От глубоких сессий до популяризации телесной терапии, пока она ещё не в каждом ТЦ.
смысл есть!
ФОТООТЧЕТЫ
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Телеграм администратора Анастасии: @nastia_tshsh
Email: sintezinstitute@gmail.com

НАШИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ

© Ширай А.В.
ИНН 544300765617
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website
How to remove this block? About platform Submit a complaint